20181011(四/Thu)

①[死ぬカス余波]

6時起床に成功。

Push-upからのRun 2.0 miles。

さらにWing号でTOEICのPart7。

やっぱ朝の時間を有意義に過ごせるとめちゃくちゃ気分良い。

②[Job]

 今日の目標達成！

③[Dinner]

ごちそうさまでした！

[Exercise]

• Plank Challenge 9th: Day23(180sec) done
• Push-up: 10 times