①[死ぬカス余波] 6時起床に成功。 Push-upからのRun 2.0 miles。 さらにWing号でTOEICのPart7。 やっぱ朝の時間を有意義に過ごせるとめちゃくちゃ気分良い。 ②[Job] 今日の目標達成！ ③[Dinner] ごちそうさまでした！ [Exercise] Plank Challenge 9th: Day23…