20181010(三/Wed)

①[Job]

もっともっと。

②[死ぬこと以外かすり傷]

読了。

③[余波]

翌日に備えて早く寝ようとしたがなかなか眠れず。

「死ぬカス」の余波。

眠たくないときは無理に寝ないで生産的な時間を過ごそう。

[Exercise]

• Plank Challenge 9th: Day22(180sec) done
• Push-up: 10 times