2018-09-11 20180911(二/Tue) ①[Lunch] ▲減肥! ②[Dinner] ▲友達の影響を受けて生姜焼き。笑 ③[風邪] 09/05(一)から発症した扁桃腺の腫れが悪化。 [Plank Challenge 8th] Day23(180sec) done